Nestorinrannan Metso-hyvinvointipolku (2,6 km) kiertää kauniiden metsä- ja järvimaisemien läpi Puumalan Lintusalossa. Polun varrella on tehtävätauluja, joissa annetaan vinkkejä metsän hyvinvointivaikutuksista.
Polun suunnitteli Tapio Oy vuonna 2016 Metso-hankkeessaan. Puumalassa näitä polkuja on 2. Toinen on Ravintola Niinipuun lähellä Niinisaaressa.
Moni on jo omasta kokemuksestaan huomannut, että metsässä arjen huolet unohtuvat. Metso-polun tehtävätauluissa tätä kokemusta pyritään syventämään entisestään.
Moni saa polusta eniten irti, kun kävelee sen yksin, mutta toiset taas tykkäävät kävellä porukassa.
Metsän hyvinvointivaikutuksia on tutkittu paljon. Lue lisää aiheesta esim. Duodecim-lehden artikkelista.
Nestorinrannan hyvinvointipolku on jo sinänsä mukava luontokokemus, koska se kulkee pitkin Saimaaseen viettävää kaunista mäntykangasta pitkin, pistäytyy pitkän kapean niemen päässä, käy pienellä hiekkarannalla ja kiipeää sitten pienen puron vartta pitkin kuusikkoon ja edelleen näköalakalliolle.
Saatavuus
Polku on käveltävissä ympäri vuoden klo 9 - 18, mutta talvella voit tarvita siihen lumikengät, koska polkua ei aurata. Lumikenkiä voi vuokrata Nestorinrannasta.
Polun voi kävellä omatoimisesti, mutta ryhmät voivat saada siihen myös opastuksen tilauksesta (info@nestorinranta.fi, p. 040 5106208).
Varustus
Sään mukainen vaatetus ja tukevat kengät tarvitaan. Maasto on epätasaista ja mäkistä.
Lähtöpaikka ja maastomerkit
Polulle pääsee sekä Nestorinrannan päärakennukselta että rannasta. Polku on merkitty oranssein merkein ja opastekartta on molemmissa paikoissa.
Päärakennukselta (1661 A) tietä pitkin rantaan päin on 100 m päässä portti, jota kautta kaikki Nestorinrannan polut kulkevat ja se on hyvinvointipolun lähtöpiste.
Rannasta (1661 B) polulle pääsee telttatasanteen laidalta, jossa on opaste ja josta lähtee rantapolku. Rantapolulta pääsee hyvinvointipolulle seuraamalla sen oransseja merkkejä.
Osoite: Lintusalontie 1661 A tai B, Lintusalo, Puumala.
Kysy lisää: info@nestorinranta.fi, p. 040 510 6208
.webp)
